减肥是每个女孩子都比较喜欢做的事情,有的明明已经很瘦了,还是要减肥,其实,减肥也是可以选择正确的方式的,比如说运动减肥,对于每天只吃苹果减肥这种方法,是没有任何的科学依据的,只会给身体带来负担,不建议使用这种方法。