做过几十个俯卧撑胳膊疼痛抬不起来

唇炎:是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病，有干燥脱屑型唇炎、过敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各种类型。采用中医治疗唇炎，对治疗唇炎有很好的疗效。中医特色疗法治疗唇炎是纳中医精髓，使用纯天然中药，达病灶，帮助唇炎患者缓解疼痛，达到很好的效果，受到广大患者欢迎。建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊，以免耽误病情，祝您早日康复。

甲亢不能使用单一的药物治疗，可以配合中医的方法，指导意见平时少量的做一些运动。少吃辛辣，海鲜等食物。

幽门螺杆菌是一种导致反流性食管炎还有慢性浅表萎缩性胃炎是一种非常主要的原因，一般的药物的话是很难进行根治的，常规的治疗方法可以很好的缓解病情但是并不能根治，我们只能通过3种药物从表面上来缓解症状，但是实际上会对我们的胃黏膜造成进一步的损害，长期服用药物的话还有可能会导致病情越来越严重，所以一定要使用正确的治疗方法，才能够更加彻底的根治，西医目前来说并没有什么很好的根治方法，所以我们建议您选择中医。

你好，根据你的描述在中医观点看，考虑你这是肝火旺盛并且伴有脾虚湿滞的证候。平时还有别的症状吗。建议你服用中药调理治疗。通过中药疏肝健脾、清火祛湿等功效辨证论治。平时注意多锻炼身体，少吃油腻之品，不能生气着急，不要熬夜。希望可以为你提供帮助！

这位朋友您好，根据您的描述，这种情况有可能是肾阴虚引起的上述症状，可以口服六味地黄丸和左归丸进行治疗。朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，避免过度劳累，性生活不要太频繁，饮食上多吃补肾的食品，如枸杞、大枣和莲子等食品。

你的这种情况可能是风寒感冒咳嗽，是感受风寒所致的咳嗽。本证以咳嗽频作，痰稀色白，鼻流清涕，舌淡红白，苔薄咳嗽声重，头痛身热，甚则喘急为特征。可以用三拗汤加降气化痰的药物治疗

小腹疼。应该是妇科炎症导致的小腹疼，建议去医院做妇科体检，手脚无力是气血虚弱导致的，建议平时多喝大枣山药莲子粥，能健脾益气生血

正常情况下，卵泡是要等到成熟后才会破裂排出的，但有些情况下他会提前破裂排出，比如说长期没有性生活，突然有了一次性生活后就有排卵的可能。祝健康！

身体很虚弱，缺乏锻炼，就容易出虚汗，出汗后多喝水，多补充电解质，加强锻炼，早睡早起，要按时吃饭，少吃零食，慢慢的调养。盗汗多属于阴虚内热，治疗上宜滋阴降火，可用知柏地黄丸治疗。

和各人的饭量不一样，各人所需的睡眠时间也是不同的。不能以睡眠时间长短来评判一个人是否有充足的睡眠。只要醒后精力、旺盛，头脑敏捷，那就是睡好了。有的人睡眠质量很差，不是多梦就是早醒，这种睡眠就是很长，白天还是没精打采。每个人每天所需的睡眠时间是大大不同的，平均大约是8小时，有的人可能需4至5小时就够了，健康人中大约有10%属于这种情况。有15%的人睡眠超过8小时甚至更多指导意见睡眠要适量大概睡8小时左右睡觉的环境要想晚间得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要的三宜是睡前散步。睡觉应该有一个合适的环境，主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。通风是卧室的一个重要条件，因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低，睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中，尽量做到冬暖夏凉。要有正确的睡眠姿势。一般主张向右侧卧，微曲双腿，癸身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。要养成良好的睡眠习惯。无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床，节假日也不例外。要进行有规律的适度的行动。调节饮食我们经常看到这样的情况有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳忌饱食晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西，以免加生胃肠负担。忌饮浓茶与咖啡晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。忌喝酒