病例分析:你好,你所讲的情况应该就是普通的失眠症,特别是各种脑部检查都没有问题的话,那么需要把精力放在调整他的睡眠上。
意见建议:睡眠问题可以对症处理,睡前一杯牛奶,不吃辛辣食品,不看刺激性视频,不玩手机,也可以使用药物调整,安神补脑液,刺五加,谷维素,维生素b一佐匹克隆,都是可以的。
睡眠之前也需要调整平和心态,稳定情绪。