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更年期综合征可以怎么进行日常调理?

我这段时间都感觉自己的脾气很臭、经常无缘无故地发脾气、而且还人显得无精打采、经常头痛头晕、还出现失眠多梦、去医院检查、医生说是更年期综合征、给我开了药物调理。更年期综合征可以怎么进行日常调理?
提问时间:2020-05-16 12:12
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