培养健康的生活方式。要保持精神的愉快,避免精神刺激和情绪波动。要注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过度劳累。
要加强锻炼,注意身体素质。不要吃生冷、酸辣、刺激性的食物,要多饮开水,保持大便的通畅。要注意新鲜水果和蔬菜的摄入,可以补充维生素,增强身体的抵抗力。