临床上常用的方法是通过口服药物来改善,一个精子的生长周期为70-90天,因此,需要服用2-3个月才能得到改善。治疗期间注意戒烟酒,忌辛辣,多吃蔬菜水果,特别注意多运动。
平时不要洗过热的水,不泡桑拿,不穿紧身裤,不久坐等等。