问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看现在出现这种表现的最主要的原因就是身体缺钙或者是身体有一些代谢紊乱或者是身体缺乏微量元素形成的这种表现,可以适当的进行调整和治疗防治情况加重。
意见建议:给你的建议就是适当的注意好休息和饮食多是增加身体体质的食物同时也可以适当的补充一些钙片,也可以适当地注意避免长时间的劳累多晒太阳都有一定的调理的作用。