失眠、上火、便秘该吃什么药好？

上述情况多见于植物神经紊乱引起的表现的，多见于生活节奏过快或脑力工作者。指导意见建议多食蔬菜及水果补充维生素，注意劳逸结合，保持充足睡眠及良好心情，多参加体育锻炼。可以考虑应用六味地黄丸或脑力清调理下的。

1.用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处，即可止痒。2.取少量藿香正气水，涂抹于被叮咬处，半小时左右，瘙痒既可减轻或消除。3.取少许牙膏，或碾碎的薄荷敷在被叮咬处，立刻会感到清凉惬意，痒意顿消。4.取一两片阿司匹林，碾成粉末，用凉水调成糊状，涂抹于患处，也可减轻或消除瘙痒。5.喝粥的时候，不妨等上几分钟，等粥的表面凝成了一层薄膜后，将其涂在蚊虫叮咬处，亦可止痒。

焦虑症吃药不见效果怎么办？你好，焦虑症的治疗方法很多，像你的情况，不要过于担心，其实焦虑症的治疗很简单，只要确诊了，然后选择了专业的治疗方法，其实是可以减少一定的伤害的。何为正确的专业的治疗方法呢？目前有很多患者采用的是脑源修复，该方法可以调理五脏六腑功能，疏通经络，活血化瘀，修复受损脑细胞，无需通过其他途径吸收和转化，所以患者可以去医院看下，为了自己的健康，多去医院看下。

从你的症状上看主要是由于工作压力大，人经常会出现疲劳导致的视力模糊等症状。建议平时要多注意休息，工作休息间隙的话可以到阳台上看一些绿色的植物。如果长时间症状还是没有得到缓解的话，建议可以到当地正规医院眼科做下检查，再遵医嘱进行治疗。

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们

心理分析：你好，根据你的描述，你的孩子符合夜游症的某些特点。夜游症在各个年龄段都有可能发生，一般以儿童期多见，多数随年龄增长自愈。心理指导：多数情况不需特别的治疗，可以采取一定的预防措施。加强体育锻炼，在睡前不过度兴奋，不看过于惊险刺激的电视和电影等。同时针对你孩子才和你们分屋睡觉的特点，孩子入睡前家长要有意识的陪伴和抚慰，保持孩子安全感和满足孩子依恋、亲和的需要，慢慢适应，对缓解症状有较好的帮助。再者在家庭中和居室内，尽量不要放置剧毒物品、锐利器具等，以防万一在夜游中出现自伤或误伤。如需我的帮助，请与我联系。

你的事在这里我也说的不够详细，不过你的胆小多疑焦虑暴躁恐惧失眠多梦，都是可以治好的，主要是心理因素。要克制自己，还有你要多交朋友，要学会相信自己和别人，不要给自己太多压力了

如果持续了一月以上且每周至少有3次这样的情况并且没有躯体疾病的影响，基本可以使失眠症的情况。可以使用一些安神的中药治疗，也可以使用安定类药物，但是要医生指导下使用因为有成瘾性

你好，适当的焦虑可提高工作效率，但是过度焦虑影响工作或生活，需要去医院心理科看医生，服用抗焦虑的药物治疗同时配合心理治疗效果好。焦虑与个人的抗压能力有关。遇事顺其自然就好，不要太在意别人的看法，深吸一口，憋三秒，慢慢呼气，连续五次可缓解症状。

你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。