问题分析:脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布,脸色发黄无光泽,就是血运不佳的表现。意见建议:主要以健脾为主,可服用健脾散或参苓白术散治疗。
平时应注意调节饮食,宜食用易消化食物,多吃蔬菜和水果,少食或不是生冷,油腻,辛辣刺激性食物;平时应加强锻炼身体,增强体质,提高免疫力。