如何预防高血压

你好，根据你所描述的情况，目前麦芽它是有一些大。指导建议：你好考虑有可能是动脉炎导致的，建议你最好去医院做详细的检查。

考虑供血不足引起的，建议可以吃一些药物，如琥珀酸亚铁，硫酸亚铁等，要多吃含铁高的食物，如菠菜，大枣等平时的饮食上注意多吃一些猪血、羊血、大枣等补血的食物，一定要注意饮食的上的营养，祝你早日康复

你好，根据你的描述，你跑步后低血糖，洗澡时感到胸口发紧，疼痛，可能当时发生了心脏供血不足的情况。建议，月经期间人体抵抗力比较低，避免做大强度的运动，最好去医院做个心电图看有无异常，运动时避免空腹。

盐制品含有更多的盐。如果有高血压，人们应该少吃盐。盐中的钠会导致细胞水肿，从而增加血容量和血压。高血压以低盐低脂饮食为主，所以所谓的腌制品不能多食用，需要注意。

胸口闷、堵的病因较多，常见的有心脏疾病、肺部疾病、过敏性疾病等，建议去查一下心电图、胸片诊断，若无病变则可能是情绪不好肝气郁结所致，调整好心情、保证睡眠即可。

血压高是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。

老人的颈部活动出现了障碍，可能是颈椎病导致的，也有可能是心脑血管疾病引起的。应该给老人做头部ct检查。

判断神经紊乱需要先排除器质性疾病，所以你得先检查。建议你注意休息，保持充足的睡眠，首先排除颅内血管和心脏的问题，查一个头颅CT和心电图、动态心电图和心脏超声，如果都正常，是焦虑症导致的，口服抗焦虑的药物可以有缓解的，希望对你有帮助。

高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳。如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的

是心脏神经官能症吧病因是植物神经功能失调表现为类似心脏蹭的症状例如：心悸、胸闷、憋气等等不需要针对心脏的治疗调节神经为主胸闷的情况有2种一、功能性胸闷　人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间或遇到某些不愉快的事情甚至与别人发生口角、争执或处于气压偏低的气候中往往会产生胸闷、疲劳的感觉经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪很快就能恢复正常像这一类的胸闷可以说是功能性胸闷不必紧张也不必治疗二、病理性胸闷　胸闷不仅可以是生理性的也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的即病理性胸闷如呼吸道受阻--气管支气管内长肿瘤、气管狭窄、气管受外压甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤;肺部疾病--肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;心脏疾病--某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;膈肌蹭--膈肌膨生症、膈肌麻痹症病理性胸闷可以突然发生也可以缓慢发生突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸如急性哮喘、心脏病急性发作、急性肺梗塞等缓慢性的胸闷则是随着病程的延长症状逐渐加重儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等治疗的话：1、急性期至少应休息到热退后3～4周；2、激素；3、大剂量维生素C及能量合剂；4、中医中药对此病的综合治疗整体调理可起到意想不到的作用；5、多进食含维生素C类水果（如桔子、番茄等）及富于氨基酸的食物（如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等）；6、注意气候变化防止受凉、感冒或上呼吸道感染；7、服药要遵医嘱尤其是伴心律失常的患者不可自行增加或减少药量；8、避免剧烈活动注意生活规律保持良好的精神状态