喜欢喝酒,喝酒对肝的损伤是最严重的,不过呢,喝酒喝酒一般是引起酒精性肝硬化,或者是那个肝癌之类的,乙肝一般不是喝酒引起的,但是喝酒会加重乙肝病情,乙肝大多数都是从小就患上乙肝病毒携带者,然后慢慢发展成肝硬化肝癌。
平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。