指导意见:你好,很高兴为你解答问题。高血压的诊断需要至少3天以上非同一时段,在不受情绪烟酒饮食运动等影响下,测量值均高于正常才能诊断。
建议多测几次血压如果诊断高血压,就需要长期服药比如硝苯地平缓释片,依那普利,年轻人有可能受肥胖的影响,适当减肥。
低盐饮食,避免情绪波动和熬夜劳累。