指导意见:千万别去挤啊 容易引起宫缩的。现在是挤不出来的。等生的时候二三天内 奶水自然会来的 你可以洗澡时用肥皂擦点乳头 再洗掉 奶说以后也会长的更多。
你对自己一定要有信心 有奶。这点很关键 以后奶必定有。还要多喝汤 宝一定要多吸 吃些下奶的 休息好心情好 奶保证有的。
生的时候一周内,吃清淡点 一周后要喝浓汤。