宝宝6个月以内一天需要300毫克钙剂,6个月以后需要400毫克钙剂,妈妈要学会计算,看看奶粉桶上的钙剂含量看缺多少补多少,母乳时妈妈要补冲到1200毫克,100毫升奶里有30毫克钙,锌需要量很少,给宝宝一点红肉泥肝泥类的就够了,我们国家出的儿童钙剂都可以,没有什么好坏,就是应该补充鱼肝油或是晒太阳才能促进钙剂吸收