功能性消化不良不可以喝可乐。可乐含大量咖啡因、糖份及碳酸,不含其他营养物质,对胃肠道粘膜和牙齿刺激较大,长期食用,可造成肥胖及营养不良。
且可乐属于高磷食物,不利于体内钙锌的吸收,长期食用会造成骨质疏松,对于功能性消化不良患者来说,建议食用含优质蛋白及含钙丰富的食物,如奶类豆类鱼类蛋类等,避免生凉辣等刺激性食物摄入。
多吃含膳食纤维丰富的食物,保证新鲜蔬菜和水果的摄入。