半夜二三点老醒可能是心里比较焦虑导致的,可以睡前洗个热水澡,对睡眠质量更有帮助。还可能是压力过大导致的,可以适量运动,保持规律作息,避免熬夜、吸烟等不良的生活习惯。
还可能是神经衰弱导致的,可以服用黛力新等药物治疗。建议患者去医院查明病因,对症治疗。如对以上药物过敏者禁用,用药期间如有不适,及时就医。