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糖尿病。吃什么饭。谢谢

糖尿病人能吃玉米窝头吗谢。我现在190斤。38岁。血糖10.05。我现在减肥呢。一般吃青菜。每天晚上不吃主食。早上中午吃窝头,玉米的。谢谢老师能给我指点,我主食吃什么可以降糖。谢谢吃点药,吃了血糖不稳定。现在不吃药了,控制吃饭,希望你告诉我,一日三餐怎么吃,我现在每餐都是5-6分饱
提问时间:2020-05-13 19:23
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