问题分析:你好你以上情况是运动或是姿势不当造成的腰部软组织损伤有关, 可以造成你发生以上情况, 也与缺钙有一定的关系, 目前你以上情况也没有特效治疗方法 按医嘱加强腰背部肌肉运动和锻炼, 药物治疗可以服用迈之灵 壮腰健肾丸 可以逐步好转,意见建议:以上是治疗措施和方法, 你的情况也需要按以上要求治疗 才能逐步康复, 不用担心