你好、患了颈椎病建议你买个温感记忆棉的保健枕头试试!另外建议你每个一段时间起来走走活动活动颈部有条件可以背紧靠墙站军姿站上30来分钟以上是对我有颈椎病、但是需要长期对着电脑工作这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降