糖尿病老人适合吃什么坚果

选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病人都不应食。

糖尿病适合吃无花果，无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有益。还可以吃火龙果，火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很有益。

糖尿病是终生性的疾病，无论是一型糖尿病还是二型糖尿病都是不能完全修复，可以应用药物的方式使血糖稳定在基础范围就可以了，要注意监测血糖水平，避免血糖过高引起并发症。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或者）作用缺陷引起的。它是由遗传和环境因素的复合病因引起的临床综合征，目前病因和发病机制仍未完全阐明的。各个年龄段都可以发病的。

糖尿病是能喝黄酒。黄酒中的红曲素能降血糖、降血脂，有行血、柔滑血管的功效。酒精度不高，含糖量也不高，只要不是酗酒，酌量饮用是没有问题的。但是不要盲目用药酒，控制饮食，以及注意锻炼身体。

糖尿病失明首先需要确定失明的原因，是否存在白内障，如果是白内障的话，那么通过做手术是能够解决问题的，如果是因为糖尿病导致眼底方面病变的话，那么这样是没有办法通过手术治疗的。

糖尿病人早餐可以吃多膳食纤维的食物，饮食中可多选用富含膳食纤维的燕麦片、荞麦面等粗杂粮，以及新鲜蔬菜、水果等食物，水果中的果胶、海带、紫菜中的藻胶都具有控制餐后血糖的上升、降低胆固醇的作用。

糖尿病人在水果的选择上可以食用一些含糖低的水果，其中比较常见的猕猴桃就非常合适，猕猴桃中含糖量和脂肪含量低，是一种高纤维食物。对防治糖尿病能起到作用。另外柚子、梨、樱桃、草莓等都可以吃。

糖尿病的饮食需要注意少吃高热量的食物，含脂肪多的，含糖多的食品热量较高。吃肉类是可以的，但要有所选择，不是什么肉类都能吃，可以吃瘦肉，要避免吃肥肉，猪蹄，动物脑等含脂肪多的食物。

糖尿病不是糖吃多了引起的，它是一组多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或者）作用缺陷引起的。糖尿病是由遗传因素和环境因素的复合病因引起的临床综合征，发病机制仍未完全阐明的。