最近想做爱这主要是由个人身体因素和相对较大的性欲引起的。这是正常现象。不要太担心。平时,应该注意多吃水果和蔬菜,少吃油腻、高脂肪和高胆固醇的食物,尽可能多休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,以免引起内分泌失调,或者应该注意控制性生活,不要太频繁。