女性喝金银花的好处？

地中海饮食是世界上最好的饮食之一，地中海泛指希腊、西班牙、法国、意大利南部等处于地中海沿岸的南欧国家，研究表明该区域居民患心血管疾病、糖尿病等概率要远远的低于其他的欧美国家。

联合国教科文组织已经将这一饮食模式定为一项世界文化遗产，认为它是对世界的一项伟大贡献。这一饮食的标志为丰富的植物性食物，每日餐后新鲜的水果、甜点。橄榄油是脂肪的主要来源，主要是干酪和酸奶等乳制品，少量的鱼类和家禽。每周吃一到四个鸡蛋，少量的红肉，少量的葡萄酒，在这些饮食中，脂肪提供的热量为25%到35%，而饱和脂肪酸所提供的热量只占到了8%。

食用橄榄油是地中海饮食的一个特点，在橄榄油中含有非常多的单不饱和脂肪酸，最特别的是其中的油酸，流行病学研究证实它是同冠心病危险的减少密切相关，同时还有证据表明橄榄油的抗氧化作用，能改善胆固醇的代谢，减少低密度脂蛋白的血液浓度，降低高血压病人的血压，同时还有抗炎作用，后者显然对类风湿关节炎病人有利。

丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。丝瓜祛斑法的操作方法是:将丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。这种方法有一定效果。

可以空腹喝生姜水，如果患者胃部功能很是虚弱，可以选择饭后来进行喝生姜水。生姜水对于人体有很大的辅助治疗意义，可以解表散寒、止咳润肺、温中解毒等等。通过口服生姜水，可以明显对于感冒等等疾病和症状来进行调治，帮助人体排汗，使患者的症状得到初步治疗。临床上空腹喝生姜水还可以暖胃，针对于患者出现的寒邪侵入袭表，女性出现的痛经，都可以进行辅助治疗。空腹喝生姜水也有缺点，主要是表现在生姜水偏温热，对于患者有口臭、牙龈肿痛、口腔溃疡，还有胃部疼痛、灼热感等胃热肝火盛的症状，空腹喝生姜水会导致病情加重，所以应该注意。

导致女性夜间睡觉手发麻的原因主要包括:一是由于颈椎病颈椎间盘突出引起。多由于平时长时间低头玩手机、玩电脑等导致颈椎间盘突出进而压迫到神经根引起手指发麻，发胀，感觉异常等。需要到医院骨科就诊，做颈椎CT检查以明确。二是考虑由于手腕部腱鞘囊肿等压迫引起。多由于平时手部劳累过度引起。可以配合服用活血化瘀，营养神经药物治疗，同时注意手部保暖。

止痒消炎水是由白鲜皮、苦参、蛇床子、冰片、水杨酸等组成的中成药，具有抗菌消炎止痒的作用，可用于治疗外阴部的炎症性病变。用法用量:取一毫升的消炎水，放入一个干净的容器内，再加入一百毫升的温水进行稀释，稀释均匀后，用较大的棉签蘸取药水擦拭病变部位，每晚一次，建议在用药之前先用清水将外阴部冲洗一遍，促进药效的发挥。