选择一个舒适的座位,将吸奶器的漏斗和按摩垫紧紧地压在乳房上,不要让空气进入,以免失去吸力,当你开始吸吮的时候,你可以快速地按下手柄5-6次。
接下来,按住手柄2-3秒,然后松开手柄。把手放回后牛奶会流出。