指导意见:您好,双相障碍情绪不稳定,不能确定发作起来要多长时间,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发。