吃饱后胃胀坠痛

治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。

指导意见：
你好，根据你的描述，这种情况你在饮酒前可以进行牛奶的补充来进行保护胃黏膜减少吸收，但是醉酒对身体的危害是很大的，长期如此对我们的肝肾血管的功能都有很大的影响。

病情分析：
你好朋友，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。
指导意见：
少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

您好：夏季太阳照射比较强烈，其放射的强烈紫外线容易造成白癜风患者的白斑扩散病情加重。一般在夏季，天气炎热，使得人们会脾气暴躁，情绪变化较大，从而伤及肝肾，导致微循环障碍，导致白癜风的病情加重。很多白癜风患者在夏季，就是心情烦躁，总想发脾气，这些负面情绪就会在某种程度上导致病情的变化。

你好；建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

你好，尽量保持正常的生活节律，安排自己的作息时间，不熬夜，充分放松自己，如听听音乐，看看小说等愉悦自己的事情。多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。调整自己的心态，因为很多时候月经不调是由于受挫折压力大等心理问题引起的，保持良好的心态就尤为重要了。

病情分析：
你好，金贵肾气丸是补肾阳的，可治疗因肾阳虚引起的腰痛或腰痛，怕冷，头晕耳鸣，腹泻等症状。不太浓的果汁对这个药是没有稀释作用的，所以没什么影响。
指导意见：
平时可以多吃些黑色食物比如黑木耳，黑芝麻，黑豆粥等有补肾的作用，果汁也可以适当喝，但宜喝温的，不要喝凉果汁，否则会加重阳虚的病情。

你好。维生素C是美白的圣品，想要拥有美丽的白嫩的皮肤就要多吃高维C的食物，番石榴、猕猴桃等水果都可以给你带来这些效果。

病情分析：
按您症状来看不排除病毒性肺炎的可能
指导意见：
建议您立刻住院治疗，服用抗病毒得药物，严重的话应吸氧治疗，祝您健康！

病情分析：
就腿关节特别的痛，而且上面还红肿，合理的膳食结构,选择低嘌呤的食物。
指导意见：
你好，建议,每日嘌呤摄取量应在100～150mg以下,尤其应该限制摄取富含嘌呤的食物,由于蛋白质在体内具有特殊作用,摄食过多蛋白质,也可使内生性尿酸增加,含有较多钠、钾、钙、镁等元素的食物,在体内氧化生成碱性离子,如各种蔬菜、水果、鲜果汁、马玲薯、甘薯、海藻、紫菜。
以上是对“痛风患者吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！