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遇事容易紧张,手脚发抖,胆怯怕事!

本身自己不是好胆小,记得小时候还有点大胆,就是后来到现在,不知道为什么遇到事不由自主紧张,手脚有时都会发抖!一紧张说话不够清楚!如何练成胆大担定?
提问时间:2020-04-07 11:56
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