考虑是感冒受凉导致急性鼻炎,引起鼻塞,可以用毛巾热敷鼻根部或者按摩鼻翼两侧的穴位,可以缓解鼻塞。如果有流鼻涕,喷嚏等表现,还是要及时服用感冒药治疗。
多喝水,注意休息,一般感冒具有自限性,是比较容易恢复的。