问题分析:你好,像你咨询的这个问题,是可以的。黑豆主要是滋补肝肾,可以生发乌发,而红参补气效果最佳,主要用于治疗气虚严重患者。
意见建议:如果是气血两虚,最好是配合大枣,龙眼肉等补血中药材,效果会更好。此外,因为红参大补,需要辨证论治,不然服用后容易导致头晕头疼口舌生疮等上火表现。
饮食方面暂时不吃辛辣油腻鱼腥食物。