戴耳机导致头痛耳痛

戴耳机导致头痛耳痛（1）医生，还记得我吗，我是那个5月份向你网上问药的高中生。那时你叫我服用刺五加片脑心舒口服液金施尔康和七叶神安片，我吃了一个月后因为觉得老吃药有点恶心还有服用了这么久才好了一点点跟没吃药前没多大区别，就不吃了。两个月后我开始每天傍晚跑步半小时左右，跑了一个月多（也即到了现在），这期间我偶尔服用澳美脑活素，但跑了这么久的步吃了这么多脑活素，跟以前相比也是才好了一点点，但病情跟之

提问时间：2020-06-08 12:27

你好，结合你的描述，吃一些容易消化、富含维生素的食物；多喝水，以利于降温、湿化呼吸道和便于排痰；咽部炎症和溃疡的患儿，食物不要过凉或过热，更不要吃有刺激性的食物。[日常护理]1.随时为宝宝准备白开水，多喝水，不喝饮料。2.均衡饮食。3.保证睡眠充足。4.每天要有2个小时左右的户外活动，既能锻炼身体，又能晒太阳，有利于提高身体抵抗力。5.每天要定时开窗通风，保持室内空气新鲜；根据季节和气温的变化，及时增减衣物。6.及时接种流感疫苗。以上是对“我娃娃十个多月，流鼻涕一个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！