健康指导:你好,西洋参是补气的,枸杞核桃是补肾的,龙眼大枣有补血的作用,一般西洋参含服比较多比较容易吸收,不用泡酒,其他的可以当食物吃。
如果要泡酒就拿枸杞龙眼和大枣泡即可,温热性增强,可以在冬天服用。