肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸 以上是对“手脚发热晚上睡不着觉怎麽办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!