心理分析:你好,不要紧张 焦虑症是神经症的一种 是可以通过心理治疗的方法 治疗好的。心理指导:你可以去正规医院的心理科做一个具体的咨询,医生会根据你的情况采取不同的行为矫正疗法以及心理咨询 来挖掘你内心焦虑的根源 从而针对性的进行咨询 帮助你客服内心的焦虑。