让宝贝多吸允下的乳房,等两个乳房都一样大是时候在喂奶的时候先吃完一边再吃另一边就可以了。促进乳汁分泌,可以得到有效的缓解,平常呢也可以注意给乳房进行一些按摩,使用一些木瓜。
猪蹄黄豆,银耳等。有利于增加乳房弹性。