发烧几次,不能说正常不正常的情况。有的人体质比较弱,一年发生了很多次都是存在的。主要是要找到发烧的原因。如果只是因为单纯的感冒发烧没有关系的,一年烧个两三次是属于正常的。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。