您好根据您提供病情综合分析考虑是肾阴虚引起来的这些症状,和过度劳累有关系的建议您注意休息,别吃辛辣刺激食物,别喝酒多喝水,吃点金匮肾气丸,多吃排骨汤,羊肉以上是对“腰疼耳鸣阴虚还是阳虚用什么药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!