您好,根据你所描述的情况,现在体质尚未恢复,现在是不能瘦身的,以免影响身体子宫的恢复,落下后遗症。指导建议:现在产后主要就是养自己的身体,饮食要注意增加营养,多喝一些乌鸡汤排骨汤补补身体,有利于恢复,建议还是过了半年以后再说减肥的事情,以免导致以后体质虚弱。