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患者提问
医生你好,最近我老是失眠多梦怎
医生你好,最近我老是失眠多梦怎么回事?想问一下除了服用安眠药之外一般吃什么东西有助于睡眠?
提问时间:2020-01-29 18:23
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
是失眠的是。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。建议你每天睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,有助于睡眠,祝您健康
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