孕妇平时的饮食,心情还有药物等因素都会导致胎儿动的频率,最好去正规的医院进行检查,平时的时候多注意休息,养成良好的生活习惯,晚上的时候不要熬夜,注意补充身体需要的营养,保持积极乐观的心态,适当的多出去走走,晒晒太阳,对胎儿的生长发育有好处。