你好!根据你的描述考虑是血液循环不好引起来脸部发麻的症状表现。建议最好平日注意休息,适当的活动,严重的话最好到医院进一步检查治疗比较好,平日抬高下肢以上是对“双脚无缘无故的发麻要好一会才好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!