提子是葡萄的一种,提子中的甜味主要是由于富含葡萄糖,它的作用有很多,能够降低人体的胆固醇水平,对脑血管病有一定的预防作用,铁的含量不是很多,100克含有0.04毫克,具有补气血,它的作用还可以防止正常细胞病变。