病情分析:您好,在排除年龄、吸烟、抑郁、慢性疾病、体力状况等因素之后,每周骑车超过3小时是阳痿的独立的危险因子,若少于3小时则与阳痿无关,原因可能是适度骑车运动锻炼了心血管,从而保护了勃起功能。
意见建议:您好,建议黎明可安排做五禽戏多做鹿长行动作共30分钟然后慢跑20分钟傍晚可散步30分钟同时每天做益精操1~2次。