怎么消除脂肪肝？

治疗脂肪肝不一定非要用药物，肝脏是人体的化工厂任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所以平时不要动不动就吃药，对出现有症状的脂肪肝患者在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。

1.去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素戒酒和应用高蛋白饮食常常能有效降低肝内脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒并给予足量蛋白质饮食使肝内积存的脂肪有效地去除，肥胖者要减肥，糖尿病病人要治疗原发病。

2.调整饮食这是治疗脂肪肝的重要一环饮食需要高蛋白适量的脂肪和糖类。

3.增加运动量根据不同的原发病可适量进行锻炼加速脂肪的代谢。