指导意见:您好,从您的描述看,餐后两小时接近11.1,如果饮食不控制,可以出现餐后两小时超过11.1,而达到糖尿病的诊断标准。
建议定时定量进餐,饮食清淡,多运动保持心情愉悦,保证充足的睡眠有利于血糖控制。