病情分析:您好,根据您的描述,我考虑您患有反流性食管炎,这种疾病会导致睡觉平卧时,胃液反流,引起不适。反流性食管炎的治疗并不是很困难,但是要坚持,并且需要养成良好的生活习惯。指导意见:您好,建议,
1、口服奥美拉唑和吗丁啉,能有效的减少胃酸的分泌和促进为排空,缓解症状。
2、晚上睡觉前3-5小时不能吃东西,可以将睡床床头抬高15-20cm。
3、避免辛辣刺激饮食,避免饮酒,避免巧克力等延缓胃排空的食物,避免咖啡、浓茶等饮料。希望我的回答能帮到您。