晕晚期非常关键,也不能盲目进补,在产检正常的情况下,要征得医生的意见。可以天天喝红枣银耳汤。但是不要加桂圆,桂圆妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血,腹痛等先兆流产症状。