问题分析:你好,这个晚上的饮食从中医看来是吃的越少应该是越好的,以晚上睡觉的时候不感到饥饿为准,否则可能导致胃不和则寝不安。
意见建议:建议你可以少量吃水果,以保障身体的营养供应,但是不宜吃大寒的水果,如西瓜等,可能导致腹泻,腹胀等症状。