你好,根据你描述的这种情况来看你现在主要是外伤造成胳膊的疼痛有可能是软组织损伤形成新威的炎症引起的这种表现。给你的建议就是注意休息避免疲劳,并且也可以适当的做拍片检查更新也可以适当的热敷理疗调理也有一定的缓解作用服用一些红药片。