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患者提问
吃苹果能有润肠通便的效果吗
平时吃水果苹果还算吃得比较多的,请问吃苹果能有润肠通便的效果吗?
提问时间:2020-05-05 16:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
苹果含有丰富的膳食纤维—果胶,可以吸收本身容积2.5倍的水分,使粪便变软易于排出,解除便秘之忧,而且作用十分柔和,尤其适于老人和婴幼儿。
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