健康指导:您好!您的症状可能是由于肠胃消化功能紊乱引起的,小米粥和面条是易消化的食物,比较养胃所以吃这个动物时候就不容易出现消化不良,胃不舒服的症状,吃其他比较难消化的食物的时候就容易出现胃不舒服的症状,最好能够注意饮食,多吃粥类面类易消化的食物,多吃有健脾胃功能的食物,如山药、薏米,最好能够少吃多餐,减轻胃负担。