病情分析: 你好,根据你的描述,初步诊断为腰椎劳损.与你二十多岁原来扭伤过有关系.同时由于年龄的增长,及平时工作对腰椎的压迫,最终形成劳损.建议你平常注意休息,不要过度劳累,不要搬比较重的物品.适当加强腰部锻炼,如太极拳等.希望能给你帮助。